reisziekte

reisziekte: 10 praktische tips & nuttige informatie

Wat is reisziekte

Reisziekte kan in principe overal voorkomen. Zo weten we natuurlijk allemaal dat het voor kan komen wanneer we ons verplaatsen over de weg, over het water of door de lucht. Het kan daarnaast echter ook zo zijn dat reisziekte optreedt wanneer u plaatsneemt in bijvoorbeeld een lift of een draaimolen. Dit komt door het feit dat het gaat om een verstoring van het evenwichtsorgaan.

Kinderen veel last van reisziekte

Over het algemeen hebben vooral kinderen last van reisziekte. Dit lijkt vooral te komen door het feit dat het evenwichtsorgaan bij kinderen nog niet volledig ontwikkeld is. Zo is het orgaan gevoeliger voor schommelingen en kan men op die manier sneller een misselijk gevoel krijgen. Over het algemeen groeien de meeste mensen over hun reisziekte heen, waardoor ze hier op een latere leeftijd geen last meer van hebben. Er zijn echter mensen die hier helaas nooit vanaf komen en er dus altijd last van blijven houden.

Oorzaak van reisziekte

Ondanks dat we al vrij lang weten dat reisziekte te maken heeft met ons evenwichtsorgaan was het lange tijd onduidelijk wat de problemen nu precies veroorzaakte. Het lijkt erop dat dit komt door het feit dat onze hersenen een beweging waarnemen, die we aan de andere kant niet kunnen zien. Wanneer onze ogen een verandering in de oriëntatie zien zal deze beweging als ‘normaal’ worden ervaren door de hersenen en is er niets aan de hand. Wanneer het evenwichtsorgaan echter veranderingen waarneemt die we niet kunnen zien (zoals op zee) kunnen we last krijgen van reisziekte.

Reisziekte symptomen

Reisziekte is erg vervelend. Ze zorgen er over het algemeen vooral voor dat we ons wat misselijk gaan voelen, of dat we zelfs gaan overgeven. Dit komt over het algemeen door het feit dat ons evenwichtsorgaan verstoord raakt, terwijl we de veranderingen in de oriëntatie visueel niet waar kunnen nemen. In dat geval zorgen onze hersenen voor afwijkende signalen en is de kans groot dat er een misselijk gevoel zal ontstaan. Wanneer dit een relatief heftige vorm aanneemt kunnen we zelfs overgeven. Wat dat betreft hangt het van de persoon af hoeveel last iemand hier van heeft en kan het in meer of mindere mate voor problemen zorgen. De reisziekte symptomen kunnen daarom erg verschillend zijn.

Overgeven bij reisziekte

Het overgeven bij reisziekte is een van de reisziekte symptomen en wordt waarschijnlijk veroorzaakt door het feit dat het evenwichtscentrum histamine afscheidt. Deze stof zorgt er op zijn beurt voor dat het braakcentrum geactiveerd wordt. Op die manier krijgt u last van een misselijk gevoel en kunt u zelfs gaan overgeven, waardoor er natuurlijk vervelende situaties kunnen ontstaan. Daarnaast kan het zijn dat u in combinatie met misselijkheid last krijgt van reisziekte symptomen als bijvoorbeeld hoofdpijn, duizeligheid, slaperigheid, buikpijn of zweten. Dit zijn allemaal zaken die veel voorkomen bij reisziekte, waardoor het belangrijk is om hier in ieder geval niet te gemakkelijk mee om te gaan.

Reisziekte bij korte of lange reizen

Reisziekte symptomen kunnen zowel bij korte als lange reizen voorkomen. Dit komt door het feit dat het voor iedereen op een andere manier werkt en dat het lang niet altijd voor hoeft te komen. Wat dat betreft is het een vervelend gevoel dat op ieder moment op kan komen. Zo kan het zijn dat het tijdens een korte reis de gehele reis aan zal houden, waardoor het natuurlijk erg vervelend is. De reisziekte symptomen zullen bij een lange reis, zoals een cruise, over het algemeen echter na een paar dagen verdwenen zijn, waardoor u kunt gaan genieten van de reis.

Reisziekte voorkomen

We weten over het algemeen allemaal dat reisziekte voor vervelende situaties kan zorgen, waardoor een reisziekte voorkomen erg interessant is. We hebben er zelf wel eens last van gehad of weten aan de andere kant van anderen hoe vervelend dit kan zijn. Juist om die reden is het goed om er wat tegen te doen en er op die manier voor te zorgen dat we minder last hebben van deze lastige kwaal. Er zijn namelijk wel wat maatregelen te nemen om de kans op reisziekte in ieder geval zo klein mogelijk te maken en eventueel de reisziekte te voorkomen.

Licht eten voor vertrek

Allereerst is het goed om licht te eten voordat u vertrekt, aangezien u zo reisziekte kunt voorkomen. Zo er bijvoorbeeld voor dat u een lichte maaltijd eet, of dit in stapjes doet. Door ook tijdens de reis niet teveel te eten kunt u ervoor zorgen dat u minder snel last zal krijgen van een misselijk gevoel. Wanneer u dan toch last krijgt van dit gevoel zorgt het eten in ieder geval niet voor een extra nare situatie. Door weinig te eten kunt u de reisziekte voorkomen en de vervelende gevolgen van reisziekte dus op een effectieve manier tegengaan, zodat u hier minder last van heeft.

Niet gaan lezen of schrijven

Daarnaast is het verstandig om reisziekte te voorkomen door niet te gaan lezen of schrijven. Wanneer u dit op een boot of in de auto doet kunnen uw ogen namelijk geen veranderingen in de oriëntatie meer waarnemen. Dit betekent dat de kans op reisziekte alleen maar groter wordt, waardoor de kans groot is dat u zich uiteindelijk vervelend zal gaan voelen. Om die reden is het beter om bijvoorbeeld uit het raam te kijken. Door niet te gaan lezen of schrijven en te zorgen voor wat frisse lucht is het mogelijk om de reisziekte te voorkomen of de kans hierop zo klein mogelijk te maken.

Behandeling reisziekte

De behandeling van reisziekte is over het algemeen uitstekend zelf te doen, waardoor u hiervoor niet direct naar een arts hoeft te gaan. In plaats daarvan kunt u zelf gebruik maken van de beschikbare medicatie, of de beweging simpelweg proberen te stoppen. De behandeling van reisziekte op de laatstgenoemde manier is niet altijd mogelijk, maar wanneer u er last van krijgt in de auto kunt u hier over het algemeen wel voor zorgen.

Medicatie

De behandeling van reisziekte is ook mogelijk met speciale medicatie. Er bestaan pillen die de reisziekte tegen zullen gaan, waardoor u hier over het algemeen minder last van zal hebben. Het is wel van belang om er rekening mee te houden dat het nog altijd kan zijn dat u hier in meer of mindere mate op reageert. De behandeling van reisziekte is dan ook vooral een kwestie van proberen, om voor uzelf de beste methode te ontdekken, zodat u daar voortaan gebruik van kunt maken.

Stuk koek of droog brood

Daarnaast kunt u zorgen voor de behandeling van reisziekte door tijdens het opkomen van de misselijkheid een stuk koek of wat droog brood te eten. Het zal op dat moment misschien niet altijd meevallen om deze etenswaren naar binnen te krijgen, maar het kan u wel goed helpen. Op die manier krijgt uw lichaam namelijk de mogelijkheid om de reisziekte beter tegen te gaan, waardoor deze nog kan worden geremd. U heeft de behandeling van reisziekte op die manier in principe zelf in de hand, mits u ervoor zorgt dat u bijvoorbeeld even wat eet.

Reisziektepillen

Er bestaan verschillende reisziekte pillen die u kunnen helpen bij het remmen van het misselijke gevoel. U kunt er op die manier voor zorgen dat u zo min mogelijk last heeft van de gevolgen van dit nare gevoel. Zo kunt u met een gerust hart op de boot stappen of gemakkelijk een stuk gaan reizen met de auto. Met name wanneer u hier vaak last van heeft is het goed om eens te kijken naar de diverse reisziekte pillen. Deze bieden u een relatief voordelige manier om van de problemen af te kunnen komen.

Tabletten innemen

De reisziekte pillen die u kunt gebruiken zijn bijvoorbeeld de tabletten met cyclizine, cinnarizine of meclozine. Bovendien kunt u kiezen voor een combinatie van de werkzame stoffen, door bijvoorbeeld voor Primatour te kiezen. Overigens werken die tabletten niet beter dan de exemplaren met daarin maar een enkele werkzame stof. De tabletten met cinnarizine of meclozine werken over het algemeen langer dan die met cyclizine, al weet die het doorgaans ook al een uur of 4 vol te houden. De reisziekte pullen kunnen daarnaast gecombineerd worden met speciale pleisters, die door uw huisarts voorgeschreven kunnen worden wanneer u veel last heeft van de vervelende gevolgen.

Reisziekte pillen op tijd innemen

Het is van groot belang om de reisziekte pillen op het juiste moment in te nemen. Zo dient u er in principe voor te zorgen dat u de pillen ongeveer een uur voor vertrek in te nemen. In de meeste gevallen is het zelfs nog beter om de pillen tot 2 uur voor vertrek in te nemen, zeker wanneer u niet direct een lange reis wilt gaan maken. U zorgt er op die manier voor dat de reisziekte pillen in ieder geval voldoende tijd krijgen om te gaan werken, zodat u optimaal kunt profiteren van de werkzame stof hierin.

Reisziektepleisters

U kunt gebruik maken van reisziekte pleisters wanneer u veel last heeft van de nadelige gevolgen hiervan. Zo bestaan er verschillende middelen om ervoor te zorgen dat u geen last krijgt van het misselijke gevoel dat mensen vaak ervaren wanneer zij per boot of per auto reizen. Dit kan erg vervelend zijn wanneer u bijvoorbeeld op vakantie gaat, waardoor het goed is dat hier iets aan gedaan kan worden. Het is echter wel van belang om goed na te denken over het gebruik van de reisziekte pleisters, aangezien het een relatief sterk middel is.

Voorgeschreven door de huisarts

De reisziekte pleisters worden door de huisarts voorgeschreven. Dit komt door het feit dat de pleisters voorzien zijn van een sterke werking. De pleisters zorgen er namelijk voor dat er langzaam, maar geleidelijk, scopolamine wordt afgegeven. Deze werkzame stof werkt goed tegen de vervelende gevolgen van reisziekte, waardoor u ervoor kunt zorgen dat u over het algemeen minder last zal hebben van het misselijke gevoel dat veel mensen associëren met het last krijgen van reisziekte. Door langs uw huisarts te gaan kunt u dus aangeven dat u hier veel last van heeft en de reisziekte pleisters op recept ophalen bij uw apotheek.

Af te raden als bestuurder

Het is overigens minder verstandig om de reisziekte pleisters te gebruiken wanneer u de persoon bent die achter het stuur zal zitten. Dit komt door het feit dat de medicijnen en de pleisters ervoor kunnen zorgen dat u er wat suf van zal worden. Dit is een heel normale reactie van het lichaam op de werkzame stoffen, maar het kan natuurlijk voor gevaarlijke situaties in het verkeer zorgen. Het is daarom vooral aantrekkelijk om de reisziekte pleisters te gebruiken wanneer iemand anders rijdt en u de bijrijder of gewoon een passagier bent die mee op reis gaat.

Armband tegen reisziekte

Met de reisziekte armband kunt u ervoor zorgen dat u minder last krijgt van misselijkheid wanneer u in de auto zit, of bijvoorbeeld met een boot over het water vaart. Er is jarenlang onderzoek gedaan naar de veroorzaker van het misselijke gevoel, waardoor we steeds beter begrijpen waar dit vandaan komt en ook hoe we het op een goede manier aan kunnen pakken. Wat dat betreft is het dan ook goed dat we nu de mogelijkheid hebben om een reisziekte armband aan te schaffen en de vervelende symptomen van reisziekte op die manier tegen te gaan.

Reisziekte armband zorgt voor druk

De reisziekte armband werkt eigenlijk op een heel eenvoudige manier. Zo wordt er gebruik gemaakt van een kunststof balletje aan de binnenkant van de armband. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is er dus geen sprake van bepaalde chemische stoffen en kan het totaal geen kwaad om een dergelijk bandje te gebruiken. Het balletje zorgt ervoor dat er op een bepaald acupressuurpunt op de pols voor voldoende druk wordt gezorgd. De reisziekte armband kan er op die manier voor zorgen dat u zo min mogelijk last heeft van de misselijkheid in de auto of bijvoorbeeld op de boot.

Ook gebruikt bij chemotherapie

De effectiviteit van de reisziekte armband wordt veelal op wetenschappelijk niveau getest. Om die reden hebben verpleegkundigen in Engeland er dan ook voor gekozen om de bandjes te gaan gebruiken tijdens de chemotherapie. Mensen klagen over het algemeen snel over misselijkheid bij deze therapie, waardoor er is gezocht naar een methode om dit tegen te kunnen gaan. Deze methode is gevonden in de speciale bandjes die de misselijkheid tegen weten te gaan. Wat dat betreft lijkt het een kwestie van tijd tot we ook in Nederland gebruik maken van de reisziekte armband om de misselijkheid tegen te kunnen gaan.

Zwanger en reisziekte

Reisziekte is bij zwangerschap natuurlijk extra vervelend. Op dat moment wilt u er natuurlijk graag wat aan doen, maar lijkt het aan de andere kant niet altijd een goed idee om te kiezen voor bijvoorbeeld medicatie. Gelukkig bestaan er andere methoden om de reisziekte tegen te gaan, of de misselijkheid in ieder geval zo min mogelijk kans te geven om voor vervelende situaties te zorgen. Wat dat betreft valt de reisziekte bij zwangerschap goed aan te pakken en kunt u dus met een gerust hart op reis gaan of meegaan met een cruise.

Baby’s hebben weinig last

Het mooie van de reisziekte bij zwangerschap is dat baby’s hier over het algemeen maar weinig last van hebben. Wanneer u hier dus last van krijgt is de kans maar klein dat uw baby dit ook zal hebben. Dit is wel zo prettig voor jonge moeders die in verwachting zijn van hun tweede kindje, aangezien de baby dan in ieder geval niet om extra aandacht zal vragen met betrekking tot de reisziekte. Desalniettemin is de reisziekte bij zwangerschap natuurlijk wel degelijk vervelend, maar over het algemeen valt hier goed mee om te gaan en valt er zelfs wat aan te doen.

Zelf de reisziekte tegengaan

Om de reisziekte bij zwangerschap zo goed mogelijk tegen te gaan kunt u zelf een aantal dingen ondernemen. Zo kunt u er bijvoorbeeld voor zorgen dat u van tevoren niet teveel eet. Daarnaast is het bijvoorbeeld verstandig om niet te gaan lezen of schrijven en juist naar de horizon te kijken. Op die manier zorgt u er namelijk voor dat uw ogen veranderingen in de oriëntatie waar kunnen nemen. Zo kunt u ervoor zorgen dat de reisziekte bij zwangerschap in ieder geval zo min mogelijk voor misselijkheid zal zorgen, zonder dat het aan de andere kant nodig is om medicatie in te nemen.

Homeopathie

Door reisziekte met homeopathie te behandelen kunt u zorgen voor een natuurlijke vorm van behandeling. U hoeft zich op die manier niet te richten tot de verschillende chemische middelen, waardoor het over het algemeen veel minder schade aan kan richten in uw lichaam. Aan de andere kant is niet iedereen overtuigd van de werking van deze middelen, waardoor u er wel open voor dient te staan. Door reisziekte met homeopathie te behandelen kunnen er namelijk wel degelijk verbeteringen optreden, die het reizen per auto, boot of vliegtuig een stuk aangenamer kunnen maken.

60 verschillende middelen

Er bestaan zo’n 60 verschillende middelen om reisziekte met homeopathie te behandelen. Het is om die reden dan ook verstandig om in contact te treden met een goede homeopaat. Aangezien ieder lichaam weer anders in elkaar zit kan het best zijn dat u op een bepaald middel helemaal niet reageert, terwijl een ander middel de sleutel tot het succes blijkt te zijn. Voor voordeel van het behandelen van reisziekte met homeopathie is bovendien dat u vaak ook meer energie zal krijgen. Zo kunt u voor een brede aanpak kiezen en is de kans groot dat u zich nadien een stuk beter zal voelen.

Erkende homeopaat raadplegen

Om de reisziekte met homeopathie te behandelen is het echter wel van belang om een goede homeopaat te benaderen. Er is op het internet voldoende informatie te vinden over de verschillende middelen, maar zoals gezegd dat niet ieder middel in iedere situatie tot het gewenste resultaat leiden. Door contact op te nemen met een erkende homeopaat kunt u er in ieder geval voor zorgen dat er op een goede manier naar uw lichaam gekeken wordt. Op die manier kunt u de reisziekte met homeopathie behandelen en zal de kans op succes daarmee dan ook het meest hoog zijn.

Reisziekte bij honden

Reisziekte bij honden is over het algemeen een stuk minder bekend dan de variant bij mensen, maar hoeft daarom niet minder vervelend te zijn. Het kan zomaar zijn dat een hond zich beroerd zal gaan voelen tijdens een rit in de auto of op een boot. Het is daarom dan ook verstandig om hier in ieder geval bij stil te staan en voldoende maatregelen tegen te nemen. U kunt er op die manier in ieder geval voor zorgen dat de reisziekte bij honden zo min mogelijk tot vervelende situaties zal leiden.

Van jongs af aan wennen

Om de reisziekte bij honden een zo klein mogelijke kans op ontwikkeling te geven is het verstandig om de hond al van jongs af aan af en toe mee te nemen in de auto. Dit is natuurlijk goed mogelijk wanneer het gaat om puppy’s die bij u zijn geboden, maar anders is het vooral een taak van de fokker. Hij dient met de honden te gaan rijden, om ze te laten wennen aan het vervoer per auto of boot. Zo zal de reisziekte bij honden over het algemeen voor minder vervelende problemen zorgen en kunt u rustig op pad gaan.

Weinig te eten geven van tevoren

Daarnaast kunt u de reisziekte bij honden natuurlijk zelf beperken wanneer u merkt dat uw hond hier bijvoorbeeld een hoop last van heeft. Zo kunt u er bijvoorbeeld voor zorgen dat uw hond in de periode voorafgaand aan de reis zo min mogelijk te eten krijgt. Anders dan bij ons mensen is het goed om ervoor te zorgen dat de hond in de 5 uur die vooraf gaan aan de reis in ieder geval niets meer te eten krijgt. U kunt er op die manier voor zorgen dat de reisziekte bij honden zo min mogelijk kans krijgt om zich te ontwikkelen.

Tips & Reacties

Deel je eigen tip over reisziekte

En maak kans op een cadeaubon ter waarde van € 25!